整形外科

ここ２ヶ月くらいか、割と最近始めたのだけど、息子が寝る前にマッサージをしてあげるようにしている。
毎日とはいかないができる限りで。１回５分程度。
疲れの蓄積回避と怪我予防になれば良いなと思ってる。

クツ底の減り方

息子の運動靴がボロくなったとのことで、新しいのを買いに行ってきた。
私の推薦もあって、息子は速く走れそうな靴を選択。
結果に現れて欲しいところ(笑)

ところで、そのボロくなった運動靴の裏側を見て驚き。

初蹴り

息子のチームも初蹴りが行われたが、本日は私の初蹴りの話。
今後の息子の指導に活かしたいポイントが幾つかあったので、私自身のためにメモを残しておきたい。

一年の計は・・・

明けましておめでとうございます。

さて、今年の目標に入る前に、昨年１年間を振り返ってみよう。
年初に立てた目標は以下の３つだった。（昨年1/1の記事参照）

1. 2018/1/20のフロンターレエリート１次（現２年生）で、（自己採点で）受験者の半分以上で合格の仮想セレクション。
2. １年生のうちにリフティング１００回（達成したらくら寿司）
3. 2018/10月 フロンターレ U-10、2018/11月 マリノス プライマリー・スペシャル合同、2019/1月 フロンターレ エリート

１番は目標自体がちょっと難しかった（昨年1/20の記事参照）、２番は見事達成（昨年3/30の記事参照）。