2017年12月13日水曜日

1 on 1

週末のクラブKでの練習を踏まえ、今後の息子の練習に1対1を増やすことにした。

これまで私との朝練では、パス、トラップなどに重点を置いてきた。1対1のメニューもちょっとは入れてきたが。
ドリブルはと言うと、スクールTでコーンドリブルをかなり練習してきたと思うので、そこそこはドリブルできる。

でも、敵を抜く、ということはあまり練習してこなかったかもしれない。
試合中ドリブルばかりで周りを見ないパスを出せない選手になって欲しくはないが、でも、ある程度は抜きに掛かるドリブルも必要だ。
鍛えるなら今のうちしかないだろう。

参考にしたのはこの動画。


こちらはサッカーの1 on 1を推奨している団体のようで、少年サッカー用に1 on 1に特化したスクールも展開している。
他にも同様の動画を沢山アップしている。
見ていて「いいな」と思ったところは、単に技を増やす練習ではなく、1対1の中で体をぶつけるシーンが多数あり、そのような指導をしているみたいだ。今の息子に最も必要なスキルである。

評判も良さそうなので、息子を入れたい、と思ったが、スクールの場所、時間帯、値段など条件が合わず、妻に速攻却下された。
まぁ私もちょっと通わすの厳しいかな、とは思っていたが。そもそもセレクション制だし。

なのでまずは自分で息子に1 on 1を沢山やらせてみることにした。私のスキルと体力でどこまで出来るかも心配ではあるが。

早速今朝の朝練で、まずは上記動画の1 on 1の時間を10分取ってみた。息子は楽しそうである。私には結構ハード(笑)
今後もこのサイトの動画を参考にさせてもらい、順次メニューに取り入れてみるつもり。

将来、「あの1 on 1の日々が奴の人生を決めちまったのかも知んねぇ。」
と沢北のオヤジ(スラムダンク)のようにつぶやく日が来たらうれしい(笑)