本日7/8(土)の練習＋α

まず別件から。

ず〜っと前に息子としていた、釣りに連れて行くと言う約束があり、これ以上後ろに回すと更に暑くなって、嫌になってまた延期、になるのもかわいそうで、意を決して今朝行ってきた。

朝6時過ぎには家を出て、7時前には釣り始めたが釣果は上がらず。9時過ぎにはエサも無くなったのでどうする？と息子に聞くと、意外にも、まだやる、との答え。
エサを追加購入して暑さの中11時過ぎまで格闘するも、結局一匹も釣れなかった。。。
でも息子は楽しかったようで、またリベンジしに行きたいとのこと。

思いのほか時間が掛かり、日差しの中で疲れたかと思ったが、夕方の練習は普通にこなせた。

壁打ちから始まり、リフティング用ボールキック、空中に蹴ったボールをバウンドの瞬間に転がしトラップ、インサイド切り返し&アウトサイド切り返し、一対一は息子が攻めの時は三種類のフェイント、守りの時は体入れ。
ほぼ先週末のメニューと同じに見えるが、守りの時の体入れの際には、ボールを取った時に切り返しを入れて、ボールを横に動かす課題を追加した。それなりにこなしていたので、実戦でも使って欲しい。

最後に新メニュー。
シュート練習をしたいという本人の希望に応え、ゴール前でグラウンダークロスを受ける、と言うメニューを追加した。
クロスに対し、ディフェンダー（に見立てたコーン）の前に出てダイレクトシュート or ワントラップシュート。
なかなか上手くできないが、今の息子に丁度良いメニューに感じ、我ながら気にいった。

しばらく取り入れてみよう。