今週の土日の息子との練習の様子。
昨日土曜日は、充実した練習ができた。
壁打ちから始まり、リフティング用ボールキックの練習、インサイドの切り返し、アウトサイドの切り返し、空中に蹴ったボールを地面に落ちる瞬間にトラップする練習。
この後が本題の1対1。息子が守りの時は、体を先に入れる練習を徹底的にやった。息子が攻めの時は、息子が今持ってるフェイント3種類(アウトでチョコン→インで切り返し、ダブルタッチ、またぎから逆アウト)のどれかを必ず使う練習。まだまだ不格好ながら、まずは使ってみることが大事。
最後にコーンドリブルで締めた。全部で1時間。
本日日曜日は時間が思うように取れず、昼食前の30分のみ。
なので土曜の練習メニューのうち、より重要なものをピックアップ。
壁打ち、インサイドの切り返し、アウトサイドの切り返し、1対1。
夕方にはラダーの時間を20分ほど取れた。
全体的には、充実した土日の練習ができたかな。